秋ゼミwaku wakuじんぶん自由大学 (期待の星に育てるにはコツがある編) 第4回目
「わたしのレジリエンスの見つけ方」が終了いたしました！
レジリエンスは「自尊心・感情調節・自己効力感・楽観性・人間関係」
5つのチカラに支えられているのです！
その力を育てていけば、自ずと困難に立ち向かう力「レジリエンス力」も高まるそうです！
もちろん、力を高めるコツもアドバイスしてもらいましたよ～貴重な時間でした✨
来月には新しく冬ゼミが開講します💛
フリーランスや副業を考えている方のはじめの一歩をサポートしますよ～
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